四角に同じ文字を入れて意味の通じる単語を作ってください。
いろいろな文字を組み合わせる作業を頭の中ですることで、記憶を呼び戻し、判断力を鍛える効果があります。
それにより脳が活性化され老化を防止する作用も生まれます。
ぜひ挑戦して、若返りを図ってください。
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